Scholing: darmmicrobioom niveau 2

Recent heb ik de scholing “darm microbioom niveau 2” gevolgd want ja: ‘wat er uiteindelijk in de toiletpot terecht komt, geeft een mooie indicatie van wat er zich van binnen in jou afspeelt!? Zowel de kleur als consistentie van je poep hebben veel te vertellen over je spijsvertering en gezondheid.

Wat is je darmmicrobioom? De huisdieren van je darmen: biljoenen bacteriën, virussen, gisten en schimmels. Al die bacteriën bij elkaar wegen wel 1,5 kg! En ze hebben grote impact op jouw leven en hoe jij je voelt. Het microbioom helpt bijvoorbeeld mee om je darmwand gezond te houden. Ook traint het je afweersysteem. Dat zorgt ervoor dat je minder snel ziek wordt en sneller beter bent. Een gezond microbioom is dus van levensbelang [1]!

Afgelopen maand heb ik inspirerende lesdagen van natuurdiëtist Marijke de Waal-Malefijt gehad.

Reuze interessant kan ik je vertellen. Onderwerpen die aan bod zijn gekomen:

• de rode draad leren zien bij een gecompliceerde ontlasting uitslag
• de beoordeling van de spijsverteringscapaciteit
• de juiste enzymen en vezeltypen passend bij de uitslag

Dit betekent dus dat ik nu ook ontlastingtesten kan aanbieden.

Door eenvoudigweg een beetje ontlasting op te sturen naar een gecertificeerd laboratorium, waar vervolgens een microbiologische analyse zal worden uitgevoerd, krijgen jij en ik o.a. inzicht in:

• de toestand van je spijsvertering (maag en darmen)
• een mogelijk verband met betrekking tot jouw klachten