In mijn dagelijks leven werk ik als diëtist, kok & cateraar en docent voeding. Voeding (lees: lekker eten) is dus de rode draad in mijn leven (goh!). Zelf eet ik al meer dan een decennium vegetarisch. Missie en kennisoverdracht Met …
7 mei 2019 | Healthy fastfood | kookworkshop in Oss
Voor wie Je wilt graag dat je eten snel op tafel staat èn gezond is? Het kan! Deze kookworkshop is bedoeld voor iedereen die een druk bestaan heeft en toch een heerlijke en gezonde maaltijd op tafel wil zetten. Inhoud …
11 april 2019 | Gezellige en gezonde hapjes | kookworkshop in Oss
Waar: Hooghuis Lyceum Zuid in Oss Wanneer: donderdag 11 april 2019 | 19.30-22.00u Tijdens de kookworkshop gaan we aan de slag met het maken van gezonde hapjes voor in het weekend, zomaar een avond of tijdens een borrelpartij. Er is …
1 april 2019 | Veganistische keuken | kookworkshop in Uden
Waar: Eigen Herd in Uden Wanneer: maandag 1 april 2019 | 19.30-22.00u Ben je van plan om veganistisch te gaan eten maar weet je niet goed hoe? Of ben je juist een doorgewinterde veganist? Tijdens deze kookworkshop krijg je antwoord …
23 maart 2019 | Bakken zonder suiker | kookworkshop in Uden
Waar: Eigen Herd in Uden Wanneer: zaterdag 23 maart 2019 | 9.30-13.00u Helemaal hip, bakken zonder suiker. Tijdens deze bakworkshop wordt een verscheidenheid heerlijke baksels gemaakt. Zonder geraffineerde suiker. In plaats daarvan wordt o.a. met fruit, gedroogde vruchten en oersuiker …
27 mei 2019 | Gezond koolhydraatarm eten | kookworkshop in Heeswijk
Waar: Heeswijk Wanneer: maandag 27 mei 2019 | 19.00-22.00u Koolhydraten zijn de nieuwe vetten. Want koolhydraten, daar word je pas dik van! De hoeveelheid koolhydraatarme dieetboeken valt amper nog bij te houden. Toch bestaat er veel onduidelijkheid over dit onderwerp. …
15 februari 2019 | Bakken zonder suiker (ochtend) in Heesch
Waar: De Eijnderic in Heesch Wanneer: vrijdag 15 februari 2019| 09.00-12.30u Helemaal hip, bakken zonder suiker. Tijdens deze bakworkshop wordt een verscheidenheid heerlijke baksels gemaakt. Zonder geraffineerde suiker. In plaats daarvan wordt o.a. met fruit, gedroogde vruchten en oersuiker gezoet. …
13 mei 2019 | Koken met peulvruchten | kookworkshop in Heesch
Waar: De Eijnderic in Heesch Wanneer: maandag 13 mei 2019 | 19.00-22.00u Waren peulvruchten eerst een ondergeschoven kindje, adviseert de Gezondheidsraad inmiddels om wekelijks peulvruchten te eten. En terecht! Peulvruchten zijn niet alleen gezond en voedzaam, je kunt er ook …
15 april 2019 | Verrassend lekker en gezond | kookworkshop in Heesch
Waar: De Eijnderic in Heesch Wanneer: maandag 15 april 2019 | 19.00-22.00u Slechts 5% van de Nederlandse mannen en vrouwen eten dagelijks voldoende groente. Dat is jammer want laat groente nou het échte superfood zijn. Daarom leer je tijdens deze …
25 maart 2019 | Veganistische keuken | kookworkshop in Heesch
Waar: De Eijnderic in Heesch Wanneer: maandag 25 maart 2019 | 19.00-22.00u Ben je van plan om veganistisch te gaan eten maar weet je niet goed hoe? Of ben je juist een doorgewinterde veganist? Tijdens deze kookworkshop krijg je antwoord …